lundi 25 octobre 2010

Trail in Luxemburg

Je n'aurais pas courir seule le trail au Luxembourg. Frank, Marius et Wolgang se sont inscrits eux aussi et s'entrainent avec moi. C'est super. De plus Rob a proposé de nous y conduire, c'est le luxe! Je suis super existée. Si ca marche bien, je désire m'inscrire au Paris Eco Trail en Mars... Jusqu'à 30km je sais à quoi je dois m'attendre. 50 km c'est vraiment fou aucune idée. Ca fait sûrement très mal.... Heute habe ich einen Anruf von Frank bekommen, auch er hat sich für den Trail in Luxemburg angemeldet. Ich freue mich riesig, der harte Kern der "Cologne Trailrunners" tritt wieder zusammen an. Namensgebung geht auf Marius und Wolfgang zurück, die ihre Homepage so genannt haben. Unsere ersten Trail haben wir alle 4 gemeinsam absolviert, andere Trails folgten und machten immer mehr Lust auf mehr... Ich bin gespannt auf diese Veranstaltung, davon hängt meine Anmeldung zum Paris Eco Trail in März. Ich habe keine Ahnung wie sie sich 50 km Trail anfühlen und ich möchte es mir nicht vorab vorstellen!!! Bis 30km wird es schon irgendwie gehen, danach ist es erstmal Neuland!!! Wir haben mehr oder weniger unseren Training zusammen abgestimmt und bekommen noch die Unterstützung von anderen ASVler, die uns während unseren Trainingsläufen begleiten. Ist echt super so eine Gemeinschaft. Rob hat sich auch angeboten uns hin und zurück zu fahren. Echt Luxus. Ich freue mich!!

2 commentaires:

ultraistgut a dit…

Liebe Cecile, wenn du 30 schaffst, dann schaffst du auch 50, denk an meine Worte, und du wirst mächtig stolz auf dich sein, das kann ich dir jetzt schon versprechen !

Cecile a dit…

Margitta@ich musste an dich denken, als ich mich angemeldet habe. Weißt du noch mein erster 50km und letzter, bin ich mit dir gelaufen. War ein toller Lauf!! Hast du noch ein paar Tips für mich, trainingsmässig... Bis jetzt laufe ich immer 10-20kmx4 wöchentlich, 2-3x schwimmen und 1x mal mtb. Näturlich auch jeden Tag 15-20 Min. Kraft und Dehnung. Leider ist die Zeit aber sehr knapp.Ich weiß, du bist kein Mensch, der gerne Trainingspläne macht, aber ich möchte mich soweit vorbereiten, dass ich so spät wie möglich quälen muss.. Freue mich auf dem Lauf, bin aber auch sehr aufgeregt! :)Big bisou